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이산화규소·스테아린산 마그네슘의 인체 흡수 및 배출 과정 1. 이산화규소의 인체 흡수와 배출 과정 이산화규소(Silicon Dioxide)는 실리콘(Si)과 산소(O₂)가 결합한 무기화합물로, 자연 상태에서는 주로 모래, 광물, 식물의 줄기나 곡물껍질 등에서 발견됩니다.식품첨가물로 사용하는 이산화규소는 고순도 정제 형태로, 주로 분말 상태의 흐름성을 개선하고 수분 응결을 방지하기 위해 사용됩니다.▪ 인체 흡수 과정이산화규소는 소화 과정에서 대부분 흡수되지 않고 체내를 통과합니다.일부 미세 입자 형태(용해된 이산화규소)는 장에서 미량의 실리카(silicic acid)로 변해 흡수되지만, 흡수율은 1~2% 이하로 매우 낮습니다.흡수된 실리카는 인체 내에서 결합조직(피부, 손톱, 모발, 뼈 등)의 구성성분 보조 역할을 하기도 합니다.▪ 배출 과정대부분의 이산화규소는..
건강기능식품에 많이 사용하는 이산화규소와 스테아린산 마그네슘: 첨가물의 역할과 안전성 분석 첨가물의 역할과 안전성 분석건강기능식품과 첨가물의 관계건강기능식품을 선택할 때, 많은 소비자들은 제품의 주요 성분에만 집중하는 경향이 있다. 하지만 실제로 제품의 품질과 안정성을 좌우하는 요소 중 하나는 바로 첨가물이다.그중에서도 이산화규소(Silicon Dioxide) 와 스테아린산 마그네슘(Magnesium Stearate) 은 거의 모든 건강기능식품 제조 공정에서 사용되는 대표적인 부형제이다.결론부터 말하자면 — 이산화규소와 스테아린산 마그네슘은 법적으로 반드시 써야 하는 필수재는 아니지만, 현대 건강기능식품 제조 과정에서는 사실상 필수적으로 사용되는 핵심 부형제에 가깝다.이 글에서는 이 두 첨가물이 왜 사용되는지, 인체에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 안전성은 어느 정도인지 객관적으로 살펴본다.1..
협업툴 비교, 슬랙과 노션 중심으로 알아보기 협업툴 비교의 필요성과 중요성협업툴 비교는 현대의 비즈니스 환경에서 필수적인 과정이다. 디지털 전환이 가속화되면서, 팀 간 소통과 프로젝트 관리 방식은 빠르게 온라인으로 이동하고 있다. 특히 재택근무나 원격근무가 보편화되면서 협업툴의 효율성이 조직 생산성을 좌우하는 핵심 요소로 자리 잡았다.현재 시장에는 다양한 협업툴이 존재하지만, 대표적으로 슬랙(Slack)과 노션(Notion)이 많이 활용된다. 슬랙은 실시간 커뮤니케이션 중심의 협업툴이며, 노션은 문서 관리 및 데이터 정리에 강점을 가진 생산성 도구다. 두 툴 모두 협업의 효율성을 높이지만, 사용하는 목적과 방식에는 차이가 있다.이번 글에서는 협업툴 비교를 통해 슬랙과 노션의 기능, 장단점, 그리고 상황별 선택 기준을 구체적으로 살펴보고자 한다. 이..